Dr. Adriano Tiezerini

  A ansiedade é conhecida por afetar milhares de brasileiros todos os dias, e este número só aumenta perante a pandemia vivida, fechamento dos comércios e isolamento social. Muitos buscam tratamento em remédios, o que pode levar ao vício. Por isso, entenda como a fisioterapia pode ser utilizada no combate a essa doença. O acompanhamento de uma pessoa ansiosa deve ser multidisciplinar, e mesmo que alguns pensem que a fisioterapia não pode entrar nessa luta, a verdade é que esta possui múltiplos benefícios e pode ser utilizada. As massagens realizadas por um profissional desta área, promovem um bem estar mental e a diminuição do estresse, bem como, alívio dos músculos tensos o que pode prevenir possíveis dores. Adriano Tiezerini, fisioterapeuta, apresenta, “Através das massagens, também é possível drenar o ácido lático, que fica nos músculos após uma atividade física, a qual também é utilizada no controle da ansiedade”. Observa-se que 70% dos ansiosos que procuram um acompanhamento m...

 Fala galerinha, Passando para dizer que agora eu tenho uma nova identidade visual!  AT nada mais é do que as iniciais do meu nome e o A leva um ponto que significa um grão de mostarda e o número 1  As cores também mudam eu uso agora o azul tifani nas minhas criações , espero que gostem! 

Descanse em paz meu herói!  Eu te amo p/ sempre …❤️ No pior momento da minha vida, pude contar contigo!  No melhor momento da minha carreira, puder contar contigo…  No meu dia a dia eu também pude contar com você!  Pai, eu nem sei como expressar tamanha gratidão por ter você na minha vida, a dor que eu sinto é enorme e sei que ela só vai amenizar um pouco, não quero e sei que, também não vou nunca esquecer você!  Muito obrigado por tudo o que o Senhor fez por mim eu te amo pra SEMPRE.  E a nossa regra continua a mesma dia fatídico de 13/09/2021, você com a voz embargada em prantos e eu desesperado do outro lado separado de ti e sua voz ecoou: Filho aguenta daí que eu aguento daqui.  A regra é a mesma paizão: AGUENTA DAÍ que eu aguento as pontas daqui. Descansa em paz meu herói e muito obrigado por me esperar!  19/05/2024  Só agora consegui escrever sem me afundar em lágrimas!   

 Olá queridos, Tenho uma novidade muito legal para contar para vocês. Recentemente finalizei meus cursos para “Face”, é isso mesmo, após 20 anos trabalhando com fisioterapia Desportiva eu estou recriando meus passos e indo para parte da estética, mas calma eu só vou me especializar o máximo possível em face. Com a crescente dos esportes ao ar livre como a corrida de rua, é fácil você ver os rostos desses atletas estarem muito desidratados (caídos) e foi pensando nisso que eu entrei de vez para essa área.  Para aqueles que admiram meu trabalho e querem conhecer um pouco mais dessa metodologia, eu terei o maior prazer em recebê-los na clínica. (Curitiba)

 Boa noite, minhas jóias!  Hoje vim falar um pouco da Aliens High Performance, e como criei essa marca.   Como muitos veem pelo Google e por algumas matérias bem falhas, a Aliens é uma empresa destinada ao ramo alimentício e avaliações físicas (sou fisioterapeuta e por isso não poderia deixar de ter essa atividade registrada). Poucos sabem mais EU criei essa marca em 2013, na época eu estava indo para Espanha atender um clube amador da Cidade de Curitiba que estava indo competir na Mecup (maior evento de categorias de base da Europa), foi uma experiência incrível mas deixo isso para outro post.  Houve a necessidade de se criar uma marca, pois todo meu trabalho que sempre foi além da fisioterapia (também sou empreendedor nato e gosto de fazer muitas coisas fora da fisioterapia), todos me conheciam pelo meu e sobrenome e eu queria desvincular a pessoa física era necessário ter um pessoa jurídica e uma marca. Quem me conhece sabe como sou chato e gosto de criar TUDO dif...

Durante o isolamento, algumas pessoas estão mantendo (ou adotaram) o hábito de realizar atividade física ao ar livre, correndo ou caminhando na praia, por exemplo. Isso porque, a princípio, dessa forma, seria possível manter a distância de 1,5 a 2 metros dos outros praticantes, o que é recomendado para evitar a contaminação pelo coronavírus.  Entretanto, um estudo europeu recente revelou que esse distanciamento mínimo indicado na prevenção da Covid-19 pode não se aplicar para quem está em movimento. Uma simulação feita por cientistas da Bélgica e da Holanda mostrou que, ao caminhar ou correr, um indivíduo pode exalar ou inalar microgotículas contendo vírus num raio muito maior, de até 10 metros. A pesquisa europeia apontou ainda que, quanto maior a velocidade do exercício, maior a distância que precisaria ser mantida para evitar o contato com as partículas. Isso significa que, se a pessoa for portadora assintomática do SARS-CoV-2, pode espalhar o vírus por uma área muito maior...