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Mostrando postagens de janeiro 11, 2015

Avaliação Fisioterápica no Esporte - Parte 1

 A prática de esportes pode ser considerada um componente vital de um estilo de vida ativo e saudável, no qual se visa reduzir o risco de várias doenças e contribuir para um melhor desempenho físico e social, porém, dependendo da demanda ou exigência, lesões relacionadas ao esporte tornam-se presentes.  O esporte baseia-se na atividade física, e esta necessita de uma composição física do indivíduo que lhe permita executar as tarefas exigidas durante a prática de modo que ele mantenha o rendimento e não promova um desgaste excessivo das estruturas corporais. No entanto, toda e qualquer atividade física produz sobrecarga em algum ponto do aparelho locomotor, porém a intensidade com que isso ocorre está relacionada com o nível de aptidão física do indivíduo, a modalidade do esporte praticado e a intensidade do estímulo gerado.   Exemplos podem ser mostrados em esportes realizados em alta intensidade que necessitam de mudanças contínuas de direção, além de altas cargas durante ativida