Bubble no IRONMAN

“A BUBBLE | PURE AIR é fantástica para quem faz treinos regenerativos e quer aumentar a performance.Ela propicia uma maior oxigenação pulmonar, fazendo com que você consiga treinar mais forte e com menos desgaste físico.Para o IRONMAN BRASIL estou treinando, semanalmente, na “bolha” e pude comprovar um aumento de rendimento significativo. Vale a pena experimentar!”

O depoimento é do triatleta Eduardo Sorvierzoski, 38 anos, que competiu nas 2 últimas edições do Ironman World Championship, em Kona, no Havaí, sendo ao todo 9 provas nesta categoria realizadas.

Com foco no ciclismo, e ele faz treinos semanais dentro na bolha para a prova eliminatória que será realizada, como de costume, em Florianópolis – Santa Catarina e contará com mais de dois mil atletas, de todo o mundo. Em sua 12ª edição o evento acontece em Maio.

“Se eu tivesse uma bolha destas em casa, dormiria dentro dela, pois os efeitos são surpreendentes”, ressalta o curitibano. Entre os principais triatletas amadores do mundo, Sovierzoski treina diariamente, fazendo semanalmente 75 km de corrida, 400 km de ciclismo e 15 mil metros de natação. Ele se prepara para enfrentar as eliminatórias do Ironman no Brasil, as quais selecionarão 50 atletas para o mundial do Havaí. São apenas 25 provas no mundo inteiro e apenas 1.800 esportistas amadores e profissionais que competirão em outubro no Havaí.

Apesar de ter iniciado muito tarde no esporte, com cerca de 30 anos, o atleta tem crescido em rendimento e resistência nos últimos anos, vencendo também um problema de saúde que afeta muitos dos corredores, a asma proveniente do esforço físico. “ Como nosso corpo necessita cerca de 50% mais oxigênio, demandando muito do nosso aparelho respiratório, meu rendimento tem aumentado ao treinar dentro da “BOLHA”.

Segundo os fabricantes do produto, ele oferece ar 99,995% mais puro, evitando desgastes excessivos do corpo e fazendo com o que o oxigênio seja absorvido mais rapidamente. Dessa forma, o atleta poderá direcionar essa energia poupada em um treino mais pesado. Outro benefício de se treinar dentro da BUBBLE|PURE AIR é o fato do ar ser constantemente renovado, pois passa por um filtro que realiza 350 ciclos de filtragem por hora, para comparação, uma sala de cirurgia tem 70 ciclos no mesmo período de tempo. No interior do equipamento podem ser realizados exercícios em esteira de corrida, bicicleta ergométrica, yoga, massagens, alongamento ou um simples relaxamento.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO

SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO É cada vez mais comum a presença de pacientes com queixas de dor e dormências nas mãos nos consultórios dos ortopedistas. Várias são as causas desses sintomas. Podem se originar por problemas de neurológicos, de coluna ou até vasculares. Mas a principal causa de dor e dormências nas mãos, principalmente à noite e em mulheres, é a Síndrome do Túnel do Carpo. O túnel do carpo é uma passagem anatômica, localizada na porção anterior do punho, formada profundamente por um arco de ossos e superficialmente por um forte ligamento, chamado de Ligamento Transverso do Carpo. Dentro deste túnel se localizam os tendões flexores para os dedos (total de nove) e o nervo mediano. Esse nervo é responsável pela sensibilidade do polegar, indicador, dedo médio e a metade externa do dedo anular. O nervo Mediano localiza-se logo abaixo do Ligamento Transverso do Carpo, e, por ser a estrutura mais delicada no interior desse túnel, pode causar sensação de dor e dormê

Força G nos pilotos de automobilismo

O piloto Nelsinho Piquet e o Fisioterapeuta Adriano Tiezerini em 2.009 logo após a saída do piloto da Formula 1, atualmente Nelsinho é piloto da Nascar nos EUA correndo em circuítos ovais onde a Força G é mais acentuada. Força G nos pilotos de automobilismo Por: Adriano Tiezerini O cálculo das forças G sobre os pilotos é realmente bem simples. Precisamos somente conhecer o raio das curvas e a velocidade dos carros. Vou citar como exemplo nesse artigo a corrida que ocorreu em 2001 da formula Indy, no Texas. Conforme Track Facts da Texas Motor Speedway, as curvas da pista têm um raio de 228,5 metros (750 pés). Durante a prova, os carros completam as voltas a cerca de 370 km/h (230 mph). Em 29 de abril de 2001, funcionários da CART (Champion Auto Racing Teams) cancelaram uma corrida no Texas Motor Speedway, porque os pilotos tiveram vertigens após apenas 10 voltas. A combinação de altas velocidades e curvas fechadas do Texas Motor Speedway gera forças de quase 5 G nas v

Deixe seu legado!

O papo é sobre “dar oportunidades”! Dê oportunidades aos amigos, indique o seus serviços caso ache que os seus , não estão surtindo efeitos! Eu não tenho problemas com isso, eu não só indico, como “cedo” minha clínica, minha sala e até minha cadeira... Dessa forma eu ganho mais conhecimento, agrego de maneira positiva a vida de um colega, e de quebra conquisto um aliado forte. De oportunidades, não crie barreiras, não dificulte laços por conta de suas vaidades, eu já quebrei a cara inúmeras vezes, ajudando pessoas que não mereciam um segundo da minha atenção, e no final eu ainda sai por errado, mas mesmo assim eu sempre dou oportunidades aos colegas para que , eles possam ter as mesmas experiências que um dia eu tive e tenho! Na foto comigo o Dr. Zari de Florianópolis, um colega que me seguia nas redes sociais e que quando estive montando a Aliens em Floripa, sempre disse ser admirador do nosso trabalho, hoje não só frequenta minha clínica, como em alguns casos importantes, eu

Dr. Adriano Tiezerini

Pesquisar este blog